Pensez aux lunettes de vue solaires

Pensez aux lunettes de vue solaires : protection et confort au quotidien

Porter des lunettes de vue ne devrait pas signifier renoncer à la protection solaire. Pourtant, trop de porteurs de lunettes correctrices négligent la protection UV de leurs yeux par manque de solutions pratiques. Les lunettes de vue solaires, ou solaires correctrices, répondent précisément à ce besoin en combinant correction visuelle et protection contre le soleil dans un seul équipement.

Pourquoi les lunettes de vue solaires sont indispensables

La protection UV : un enjeu de santé oculaire

Les rayons ultraviolets du soleil sont nocifs pour les yeux, même lorsque la luminosité ne semble pas excessive. Une exposition prolongée et répétée sans protection augmente le risque de :

• Cataracte : opacification progressive du cristallin, première cause de cécité dans le monde
• Dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) : atteinte de la rétine centrale qui altère la vision fine
• Ptérygion : excroissance de la conjonctive qui peut envahir la cornée
• Photokératite : véritable « coup de soleil » de la cornée, très douloureux

Les lunettes de vue classiques, sauf mention contraire, ne filtrent pas suffisamment les UV. Elles ne remplacent donc pas des solaires.

Un confort visuel incomparable

Au-delà de la protection, les lunettes solaires correctrices offrent un confort visuel considérable : réduction de l’éblouissement, meilleure perception des contrastes, moins de fatigue oculaire. Pour la conduite, les activités en extérieur ou simplement la promenade, elles transforment le quotidien des porteurs de lunettes.

Les options de verres solaires correcteurs

Les verres teintés classiques

Les verres teintés sont la solution la plus simple et la plus abordable. La teinte est appliquée dans la masse ou en surface du verre correcteur. Plusieurs couleurs sont disponibles, chacune ayant ses avantages :

• Gris : restitution fidèle des couleurs, idéal pour la conduite et un usage polyvalent
• Brun : améliore les contrastes, confortable pour les myopes. Parfait par temps variable
• Vert : bonne restitution des couleurs et bon contraste, apprécié pour les sports nautiques
• Jaune/orangé : renforce les contrastes par faible luminosité, idéal pour le ski ou la conduite par temps gris

L’intensité de la teinte se mesure en catégories de 0 (transparent) à 4 (très foncé). Pour un usage quotidien, une catégorie 3 convient à la majorité des situations. La catégorie 4, très foncée, est interdite pour la conduite.

Les verres photochromiques : la solution tout-en-un

Les verres photochromiques (aussi appelés verres transitions) s’adaptent automatiquement à la luminosité ambiante. Ils sont clairs à l’intérieur et foncent progressivement au soleil. C’est la solution la plus pratique pour ceux qui ne veulent porter qu’une seule paire.

Avantages et limites :

• Avantage : une seule paire pour toutes les situations, transition progressive
• Limite : ils ne foncent pas (ou peu) derrière un pare-brise, car celui-ci filtre déjà les UV qui activent le processus de teinte
• Limite : le retour à la transparence peut prendre quelques minutes en passant du soleil à l’intérieur

Les dernières générations de verres photochromiques sont nettement plus réactives que les anciennes. Demandez à votre opticien des verres de dernière génération pour un assombrissement et un éclaircissement plus rapides.

Les verres polarisants : le haut de gamme

Les verres polarisés éliminent les reflets parasites sur les surfaces réfléchissantes : eau, route mouillée, neige, capot de voiture. Ils offrent un confort visuel exceptionnel et une perception des contrastes supérieure.

Ils sont particulièrement recommandés pour :

• La conduite (réduction spectaculaire des reflets sur la route)
• La pêche (vision à travers la surface de l’eau)
• Les sports de montagne et nautiques

Seul inconvénient : ils peuvent rendre difficile la lecture des écrans LCD (tableau de bord, GPS, téléphone) sous certains angles.

Combien coûtent des lunettes de vue solaires ?

Le budget dépend du type de verres et de la monture choisis :

• Verres teintés correcteurs : à partir de 80 euros la paire de verres (ajoutés au prix des verres correcteurs de base)
• Verres photochromiques : comptez un supplément de 100 à 200 euros par rapport aux verres classiques
• Verres polarisants correcteurs : le supplément varie de 100 à 300 euros selon la marque et les options

Le prix total d’une paire de solaires correctrices se situe généralement entre 200 et 600 euros, monture comprise.

La prise en charge par la mutuelle

En France, la Sécurité sociale rembourse très peu les lunettes (quelques euros). C’est la mutuelle complémentaire qui assure l’essentiel de la prise en charge, dans le cadre du contrat responsable.

Certaines mutuelles prennent en charge une deuxième paire de lunettes, ce qui peut inclure les solaires correctrices. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour connaître vos droits. Quelques points à vérifier :

• Votre contrat inclut-il un forfait pour une deuxième paire ?
• Les verres teintés ou photochromiques sont-ils couverts comme option ?
• Le renouvellement est-il possible avant 2 ans en cas de changement de correction ?

Où acheter ses lunettes de vue solaires ?

Plusieurs canaux s’offrent à vous :

• Chez votre opticien : conseils personnalisés, essayage, ajustement sur mesure. C’est la meilleure option pour un premier achat
• En ligne : prix souvent plus compétitifs, mais vous devez connaître précisément votre correction et vos mesures d’écart pupillaire
• Chez les enseignes low-cost : offres intéressantes, mais vérifiez la qualité des verres et leur conformité à la norme CE

Allier style et protection

Les lunettes de vue solaires ne sont plus de simples accessoires médicaux. Elles sont devenues un véritable accessoire de mode. Les montures solaires existent dans tous les styles : aviateur, wayfarer, cat-eye, rondes, oversize. Choisissez une forme qui complète celle de votre visage et qui correspond à votre style vestimentaire.

N’hésitez pas à opter pour des montures affirmées et des couleurs que vous n’oseriez pas sur vos lunettes de vue classiques. Les solaires sont l’occasion d’exprimer une autre facette de votre personnalité.

Cet article est donné à titre informatif et ne remplace pas un avis médical. En cas de doute, consultez votre médecin traitant.